2023健康食品类目 中国膳食营养指南2023

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中国膳食营养指南2023

2023年利和冏冏推出了哪些功能性食品？

2023年后食品sc标准是什么标准

2023年商标分类有哪些呢？

上海2023食品健康证新规定

食品经营许可管理办法2023最新

中国膳食营养指南2023

中国膳食营养指南2023

准则一 食物多样，合理搭配

平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上，合理搭配。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物，但坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天摄入谷类食物200～300g，其中包含全谷物和杂豆类50～150g；薯类50～100g。

准则二 吃动平衡，健康体重

坚持日常身体活动，每周至少进行5天中等强度身体活动，累计150分钟以上；主动身体活动最好每天6000步。 鼓励适当进行高强度有氧运动，加强抗阻运动，每周2～3天。

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013 版）》，我国成年人（18～49 岁）低身体活动水平者能量需要量男性为 9.41MJ（2250kcal），女性为 7.53MJ（1800kcal）。

我国健康成年人（18～64 岁）的 BMI 应在 18.5～23.9 kg/m2。65岁以上老年人的适宜体重和BMI应该略高（20～26.9kg/m2）

准则三 多吃蔬果、奶类、全谷、大豆

餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。 天天吃水果，保证每天摄入200~350g的新鲜水果，果汁不能代替鲜果。吃各种各样的奶制品，摄入量相当于每天300ml以上液态奶。

准则四 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

鱼、禽、蛋类和瘦肉摄入要适量，平均每天120～200g。每周最好吃鱼2次或300～500g，蛋类300～350g，畜禽肉300～500g。优先选择鱼，少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品。少吃深加工肉制品。

准则五 少盐少油，控糖限酒

 控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下。成年人每天摄入食盐不超过5g，烹调油25～30g。 反式脂肪酸每天摄入量不超过2g。儿童青少年、孕妇、乳母以及慢性病患者不应饮酒。成年人如饮酒，一天饮用的酒精量不超过15g。

准则六 规律进餐，足量饮水

温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml。推荐喝白水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。

准则七 会烹会选，会看标签

准则八 公筷分餐，杜绝浪费

食物制备生熟分开，熟食二次加热要热透。选择新鲜卫生的食物，不食用野生动物。

中国居民平衡膳食宝塔

第一层谷薯类食物：成年人每人每天摄入谷类200~300g，其中包含全谷物和杂豆类50~150g；

第二层蔬菜水果：在1600~2400kcal能量需要量水平下，推荐成年人每天蔬菜摄入量至少达到300g，水果200~350g。

第三层鱼、禽、肉、蛋等动物性食物：在1600~2400kcal能量需要量水平下，推荐每天鱼、禽、肉、蛋摄入量共计120~200g。

第四层奶类、大豆和坚果：在1600~2400kcal能量需要量水平下，推荐每天应摄入至少相当于鲜奶300g的奶类及奶制品。

第五层烹调油和盐：推荐成年人平均每天烹调油不超过25~30g，食盐摄入量不超过5g。

第六层身体活动和饮水：成年人每天至少饮水1500~1700ml（7~8杯）。在高温或高身体活动水平的条件下，应适当增加饮水量。

老年人膳食指南核心推荐

一般老年人膳食指南：适用于65岁至79岁人群

食物品种丰富，动物性食物充足，常吃大豆制品。

鼓励共同进餐，保持良好食欲，享受食物美味。

积极户外活动，延缓肌肉衰减，保持适宜体重。

定期健康体检，测评营养状况，预防营养缺乏。

高龄老年人膳食指南：适用于80岁及以上人群

食物多样，鼓励多种方式进食。

选择质地细软，能量和营养素密度高的食物。

多吃鱼禽肉蛋奶和豆，适量蔬菜配水果。

关注体重丢失，定期营养筛查评估，预防营养不良

适时合理补充营养，提高生活质量。

坚持健身与益智活动，促进身心健康。

2023年利和冏冏推出了哪些功能性食品？

今年冏冏推出8款健康代用茶上市，产品系列涵盖排毒养颜、安神助眠和日常补给等品种，分别为：桑叶石斛代用茶、菊苣栀子代用茶、红豆薏仁芡实代用茶、罗汉果菊花薄荷代用茶、决明子荷叶栀子代用茶、酸枣仁百合代用茶、乌密代用茶、牛蒡根金银花代用茶。口感纯正，回味甘醇，采用袋泡茶分离设计，个性化产品包装，可以买来当作伴手礼。另外还有膏滋类和口服美容品即将上市。

2023年后食品sc标准是什么标准

近年来，随着人们对食品安全的关注度不断提高，食品标准也在不断升级。预计到2023年，食品sc标准将是更加严格、科学和全面的。
首先，食品sc标准将更加严格。针对食品中存在的各种污染物和有害物质，标准将加强监管和控制。例如，对于常见的农药残留问题，食品sc标准将规定更为严格的标准，对超标的食品将进行更加严格的处罚。同时，标准将进一步规范食品生产过程中的各项操作，确保食品的生产过程符合更加严格的标准。
其次，食品sc标准将更加科学。标准将更加注重科学研究和实践经验的结合，以确保标准的科学性和可行性。例如，针对某些食品中存在的成分和添加剂，标准将严格依据科学研究结果制定，同时充分考虑到实践操作的可行性和成本控制的问题。
最后，食品sc标准将更加全面。标准将不仅仅关注食品的安全性，还将考虑到食品的营养价值和品质问题。例如，标准将规定更加细致的食品营养成分标准，以帮助消费者了解食品的营养价值。同时，标准还将规定更加严格的食品质量标准，以保证食品的口感和品质。
总之，预计到2023年后，食品sc标准将是更加严格、科学和全面的。这将有助于保障人们的健康和生命安全，推动食品产业的可持续发展。

2023年商标分类有哪些呢？

2023年商标分类有哪些呢？商标注册类别的明细共有45大类，只有专业的商标顾问才能第一时间且精准找清楚申请商标商品或者服务的所在类别。

商标注册类别1-45类详细内容：

第一类：化工原料。包括用于工业、科学和农业的化学制品，包括用于制造属于其他类别的产品的化学制品;

第二类：颜料油漆。包括颜料、梁料和防腐制品;

第三类：日化用品。包括清洁制剂和不含药物的梳妆用制剂;

第四类：燃料油脂。包括工业用油和油脂，燃料和照明材料;

第五类：医药。包括药品和其他医用或兽医用制剂;

第六类：金属材料。包括未加工及半加工金属，金属矿石，以及某些普通金属制品;

第七类：机械设备。包括机器、机床、马达和引擎;

第八类：手工器械。包括各种行业的作为工具使用的手动器具;

第九类：科学仪器。实验室科研用仪器及器械;领航用电气仪器及器械，如测量和传令仪器及器械;包括录制在磁性媒体上的软件或从远程计算机网络上下载的软件

第十类：医疗器械。包括主要用于诊断、治疗及改善人和动物的功能或健康状态的外科、内科、牙科及兽医用仪器、器械及用品;

第十一类：灯具空调。空气调节装置;电或非电的暖床器，暖水袋，长柄暖床炉;非医用电热垫和电热毯;电水壶;电烹调用具;电热服装;

第十二类：运输工具。包括陆地车辆用马达和引擎;陆地车辆用联结器和传动机件;气垫船;

第十三类：军火烟火。包括火器和花炮产品;

第十四类：珠宝钟表。包括贵重金属，某些贵重金属制品或镀贵重金属制品，首饰和钟表及其零部件;

第十五类：乐器。包括机械钢琴及其附件;八音盒;电动和电子乐器;

第十六类：办公用品。包括纸，纸板及某些纸和纸板制品，办公用品;

第十七类：橡胶制品。包括电绝缘、隔热或隔音材料，以及生产用塑料片、板或杆，和由橡胶、古塔胶、树胶、石棉、云母及这些材料的替代品制成的某些制品;

第十八类：皮革皮具。包括皮革、人造皮革及由其制成的某些制品;

第十九类：建筑材料。包括非金属建筑材料;

第二十类：家具。包括家具及其部件，由木、软木、苇、藤、柳条、角、骨、象牙、鲸骨、贝壳、琥珀、珍珠母、海泡石以及这些材料的代用品或塑料制成的某些制品;

第二十一类：厨房洁具。包括家庭和厨房用小型手动器具，盥洗室用具，玻璃器皿和由瓷、陶瓷、陶土或玻璃制成的某些制品;

第二十二类：绳网带篷。包括绳缆及帆篷制品，衬垫和填充材料，纺织用纤维原料”改为“第二十二类主要包括帆布和制帆用其他材料，绳缆，衬垫和填充材料，纺织用纤维原料”;

第二十三类：纱线丝。包括纺织用纱和线;

第二十四类：布料床单。包括织物和家用织物覆盖物;

第二十五类：服装鞋帽。包括服装，鞋，帽;

第二十六类：纽扣拉链。包括缝纫用品，用于佩戴的天然或人造毛发，头发装饰品，以及用于装饰其他物品的、不属别类的小件物品;

第二十七类：地毯席垫。包括铺在己建成的地板和墙壁上的制品;

第二十八类：健身器材。包括玩具和游戏装置，体育设备，娱乐及创意道具，以及某些圣诞树用装饰品;

第二十九类：食品。包括动物类食品，以及日用或贮藏用的蔬菜及其他可食用的园艺产品;

第三十类：方便食品。包括日用或贮藏用的植物类食品，以及调味佐料;

第三十一类：饲料种籽。包括没有经过任何为了食用目的处理的田地产物和海产品，活动物和植物，以及动物饲料;

第三十二类：啤酒饮料。包括不含酒精的饮料及啤酒;

第三十三类：酒。含酒精的饮料(啤酒除外);

第三十四类：烟草烟具。烟草代用品(非医用的);

第三十五类：广告销售。包括广告;商业经营;商业管理;办公事务;

第三十六类：金融物管。包括金融业务和货币业务提供的服务以及与各种保险契约有关的服务;

第三十七类：建筑修理。包括建造永久性建筑的承包商或分包商所提供的服务，以及由个人或组织为修复建筑物或保持原样而不改变其物理或化学特征的服务;

第三十八类：通讯服务。包括至少能使二人之间通过感觉方式进行通讯的服务;

第三十九类：运输贮藏。包括将人或商品从一处运送到另一处(通过铁路、公路、水上、空中或管道)所提供的服务和与此有关的必要服务，以及货栈或者其他建筑物为便于看管、保存商品所提供贮藏的服务;

第四十类：材料加工。材料处理;

第四十一类：教育娱乐。包括由个人或团体提供的人或动物智力开发方面的服务，以及用于娱乐或消遣时的服务;

第四十二类：网站服务。包括由人，个人或集体，提供的涉及复杂领域活动的理论和实践服务;这些服务由诸如化学家、物理学家、工程师、计算机程序员等专业人员提供;

第四十三类：餐饮住宿。包括由个人或机构为消费者提供食物和饮料的服务以及为使在宾馆、寄宿处或其他提供临时住宿的机构得到床位和寄宿所提供的服务;

第四十四类：医疗园艺。包括由个人或机构向人或动物提供的医疗、卫生和美容服务;它还包括与农业、园艺和林业领域相关的服务;

第四十五类：社会服务。法律服务;为有形财产和个人提供实体保护的安全服务;由他人提供的为满足个人需要的私人和社会服务。

以上就是2023年商标分类有哪些呢？的全部内容。如果你还有其他的疑问，或是想购买商标，欢迎咨询知识产权专业顾问。

上海2023食品健康证新规定

我们知道上海是一个大城市，很多外来打工的人们来到了这个城市，在入职的时候一般公司有规定要办理健康证的，但是很多人不知道对于健康证方面的规定是怎样的呢?下面就由我为大家解释一下相关内容，供大家参考学习，希望对于大家有帮助。
一、健康证新规定
      按照国家法律、法规的规定，从事食品、环境、劳动、放射、学校、药品生产经营的工作人员都必须定期进行健康查体，取得健康合格证后，方可上岗工作，就业、外出务工人员应当进行体格检查，建立健康档案，在校学生也应定期进行查体建立标准健康档案。
      1、从事食品、环境、劳动、放射、学校、药品生产经营的工作人员，每年必须进行健康检查。
      2、办理健康证明，必须本人到市疾控中心进行相关项目检查，检查合格后，方可办理健康证明。
      3、未进行健康体检或健康检查不合格者均不予办理健康证明。
      由此可见，上海职工可以拿着身份证到各区的疾控中心安排体检，拿到体检合格报告后，就可以领取健康证。目前，在上海健康证的新规定中，要求职工参加短期卫生安全培训，一般三到五天。
二、健康证
      是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质。健康证主要涉及五个行业六种疾病，在很大程度上保护了从业人员和服务对象的健康。
      通过上文的解释，我们可以了解到就是健康证明可以在地方的卫生部门办理，一般体检时间都是需要几天的时间的，在办理好了之后再正式上班。

食品经营许可管理办法2023最新

2023最新食品经营许可管理办法如下：
1、当事人若向有关部门申请办理食品经营许可证，需要的具体材料有食品经营许可申请书，营业执照或者其他主体资格证明文件复印件，食品经营相适应的主要设备设施布局、操作流程等文件；
2、食品安全管理人员身份证及培训资料证明、经营场所平面布局图、周边环境图；
3、食品安全自查、从业人员健康管理、进货查验记录、食品安全事故处置等保证食品安全的规章制度。
申请食品经营许可，应提交下列材料：
1、食品经营许可申请书；
2、营业执照或者其他主体资格证明文件复印件；
3、与食品经营相适应的主要设备设施布局、操作流程等文件；
4、食品安全自查、从业人员健康管理、进货查验记录、食品安全事故处置等保证食品安全的规章制度；
5、利用自动售货设备从事食品销售的，申请人还应当提交自动售货设备的产品合格证明、具体放置地点，经营者名称、住所、联系方式、食品经营许可证的公示方法等材料。
综上所述，申请人委托他人办理食品经营许可申请的，代理人应当提交授权委托书以及代理人的身份证明文件。
【法律依据】：
《食品经营许可管理办法》第十二条
申请食品经营许可，应当向申请人所在地县级以上地方食品药品监督管理部门提交下列材料：
（一）食品经营许可申请书；
（二）营业执照或者其他主体资格证明文件复印件；
（三）与食品经营相适应的主要设备设施布局、操作流程等文件；
（四）食品安全自查、从业人员健康管理、进货查验记录、食品安全事故处置等保证食品安全的规章制度。
利用自动售货设备从事食品销售的，申请人还应当提交自动售货设备的产品合格证明、具体放置地点，经营者名称、住所、联系方式、食品经营许可证的公示方法等材料。